Zomeravondwandelingen voor mantelzorgers
BREDA - Mantelzorgers zorgen vaak lange tijd voor een naaste. Dan is het belangrijk om ook tijd te nemen voor ontspanning. StiB organiseert daarom voor mantelzorgers twee zomeravondwandelingen op dinsdagavond 6 en 20 augustus.
De wandelingen zijn van 18.30-20.30 uur en starten vanaf de parkeerplaats bij Landgoed Wolfslaar. Ook vrijwilligers zijn van harte welkom. Graag van tevoren aanmelden via info@stib-breda.nl of 076-7503200. Deelname is gratis.
Mantelzorgers zijn vaak zo druk met zorgen, dat tijd voor ontspanning erbij inschiet. Bewegen in de frisse buitenlucht is goed voor de gezondheid en helpt stress te verminderen. Mantelzorgers ervaren tijdens deze zomeravondwandeling van 5 à 6 km het ontspannende effect van bewegen in de natuur. Tegelijk ontmoeten zij lotgenoten. Ook vrijwilligers zijn welkom om mee te wandelen. De wandeling gaat door bij minimaal 10 deelnemers. [l]