Bredase hockeyclub maakt zonnebrand gratis: ‘Smeren is essentieel’

BREDA - Buiten sporten is goed voor je gezondheid. Maar wie in zonnige dagen uren op een sportveld staat, moet zijn huid wel goed beschermen. En dat gebeurt nog te weinig, vindt BH&BC. Daarom staat er sinds afgelopen weekend een ‘smeerpunt’ op de club. Daar kunnen leden en publiek gratis zonnebrand uit pakken. “Voor gezond sporten in de buitenlucht is insmeren essentieel, omdat je zelfs bij kortstondige blootstelling aan de zon kunt verbranden”, stelt Robin Paul van Eck van BH&BC.

Buiten sporten is goed voor je gezondheid, maar het is ook belangrijk om je huid te beschermen tegen de zon door middel van zonnebrandcrème. Dit geldt voor alle leeftijden, of je nu op het veld staat of langs de kant toekijkt. “Bij BH&BC Breda hechten we veel waarde aan de gezondheid van onze leden en bezoekers. Daarom hebben we met de ondersteuning van Eppo Slooff (Oryx Stainless), Dré Poelman (PS Poelman), het Amphia Ziekenhuis en in samenwerking met Smeerkees Zonnebrand, gezorgd voor een zonveilige sportomgeving en stellen we gratis zonnebrandcrème beschikbaar tijdens de maanden tot de zomerstop.” De zonnebrandcrème komt uit de grote blauwe kast, die sinds het weekend van 8 april staat te pronken voor het clubhuis. Bij het punt kun je zonnebrandcrème van factor 30 pakken. 

De kracht van de zon
“Het is algemeen bekend dat overmatige blootstelling aan de zon schadelijk is voor de huid. De huid wordt dikker, stugger en kan geel verkleuren. Daarnaast kunnen er rimpels en rode en bruine vlekken ontstaan. In het ergste geval kan overmatige blootstelling aan de zon leiden tot huidkanker, een ziekte waar één op de vijf Nederlanders mee te maken krijgt. Helaas komt deze ziekte in Nederland vaker voor dan in de meeste andere Europese landen. Het gebruik van zonnebrandcrème is een effectieve manier om de huid tegen de zon te beschermen. Ondanks deze kennis, smeren we onszelf echter niet altijd goed in. Dit kan komen doordat we de kracht van de zon onderschatten, niet beseffen hoe lang we blootgesteld worden aan de zon, of simpelweg omdat we het vergeten. Het is belangrijk om hierbij stil te staan en zorg te dragen voor onze huid door deze regelmatig in te smeren met zonnebrandcrème.”

Voor gezond sporten in de buitenlucht is insmeren essentieel, stelt de club. Omdat je zelfs bij kortstondige blootstelling aan de zon kunt verbranden. “Smeer jezelf daarom een half uur vóór het sporten in met zonnebrandcrème, ongeacht het weer, en vergeet vooral niet kinderen extra goed in te smeren omdat zij extra kwetsbaar zijn voor de zon. Zo houden we samen sporten gezond!”

Gratis zonnebrand op BH&BC Breda
Omdat HC Breda de gezondheid van haar leden en gasten zo belangrijk vindt, nemen zij hun verantwoordelijkheid Sinds 8 april vind je op het buitenterrein Het Smeerpunt. Hier kan iedereen zich gratis insmeren met zonnebrand factor 30. Zodat je goed beschermd kunt spelen of kijken. “Wat ons betreft wordt insmeren vaste routine. En net zo vanzelfsprekend als voldoende water drinken, een bitje in en scheenbeschermers dragen op het veld.”