Zomertijd gaat weer in

Nieuws

BREDA - In de nacht van zaterdag op zondag om 02.00 uur wordt de klok een uur vooruit gezet. Dat heeft zo zijn nadelen en voordelen.

Volgens onderzoekers de Rijksuniversiteit van Groningen heeft de zomertijd een behoorlijk langdurig en groot effect op onze biologische klok; mensen slapen over het algemeen korter en slechter. Voordeel is dat we een uur langer van het daglicht kunnen profiteren.

De zomertijd begint op de laatste zondag van maart en eindigt op de laatste zondag van oktober.