Vaccinaties voor volwassenen: welke heb je nodig?

Bij het woord ‘vaccinatie’ denken de meesten van ons direct terug aan de kindertijd: de prikjes op het consultatiebureau en de inentingen op school. Maar wat veel mensen niet weten, is dat vaccinaties ook op volwassen leeftijd een belangrijke rol spelen in het beschermen van je gezondheid. Je immuniteit kan afnemen, of je loopt door reizen of leeftijd nieuwe risico’s. In dit artikel lees je welke vaccinaties voor volwassenen relevant zijn en waarom.

Waarom vaccinaties ook voor volwassenen belangrijk zijn
De bescherming van vaccinaties die je als kind hebt gekregen, is niet altijd levenslang. Voor sommige ziektes is na verloop van tijd een herhalingsprik, een zogenaamde ‘booster’, nodig om je afweersysteem weer op scherp te zetten. Daarnaast zijn er ziektes die vooral op latere leeftijd een risico vormen en waartegen je je kunt beschermen.

Bovendien gaat het niet alleen om je eigen gezondheid. Door jezelf te beschermen, help je ook kwetsbare mensen in je omgeving, zoals baby’s, ouderen of mensen met een verzwakt immuunsysteem. Het is een kleine moeite met een groot effect voor de gemeenschap.

De DTP-prik: meer dan alleen een kindervaccinatie
Een van de bekendste vaccinaties is de DTP-prik, die beschermt tegen difterie, tetanus en polio. Vooral tetanus is een risico waar je niet snel bij stilstaat. Je kunt het oplopen door een beet van een dier of een wondje door bijvoorbeeld straatvuil of tuinaarde. Tetanus kan ernstige spierkrampen veroorzaken en is een serieuze aandoening.

De bescherming van de DTP-vaccinatie neemt na ongeveer tien jaar af. Het is dus verstandig om deze prik elke tien jaar te herhalen, zeker als je graag in de tuin werkt, veel buiten bent of van plan bent een verre reis te maken. Een actuele dtp vaccinatie is daarom geen overbodige luxe en zorgt ervoor dat je goed beschermd blijft tegen deze nare infectieziekte.

Gezond op reis: benodigde vaccinaties
Ga je op reis buiten West-Europa? Dan is het extra belangrijk om je goed voor te bereiden. Afhankelijk van je bestemming kunnen er specifieke vaccinaties worden aanbevolen of zelfs verplicht zijn. Naast een DTP-booster kan het bijvoorbeeld gaan om een vaccinatie tegen hepatitis A, gele koorts of buiktyfus. Deze ziektes komen in Nederland nauwelijks voor, maar zijn in andere delen van de wereld een reëel risico.

Een goede voorbereiding is het halve werk. Met de onderstaande checklist ga je met een gerust gevoel op reis.

• Check je bestemming: Zoek online via betrouwbare bronnen, zoals de GGD, op welke vaccinaties worden aanbevolen voor jouw reisbestemming. Begin hier minimaal zes tot acht weken voor vertrek mee.
• Bespreek je reisplannen: Maak een afspraak bij je huisarts of een gespecialiseerde vaccinatiekliniek om je persoonlijke situatie en de reisplannen te bespreken.
• Stel een reisapotheek samen: Denk aan basiszaken als pleisters, ontsmettingsmiddel en pijnstillers, maar ook aan DEET tegen insecten en ORS tegen uitdroging.
• Informeer naar lokale risico’s: Lees je in over de lokale hygiëne, zoals de veiligheid van kraanwater, en neem voorzorgsmaatregelen om voedselinfecties te voorkomen.

Gordelroos: een pijnlijke verrassing op latere leeftijd
Gordelroos is een aandoening die vooral mensen boven de vijftig treft. Het wordt veroorzaakt door hetzelfde virus dat waterpokken veroorzaakt. Na het doormaken van waterpokken blijft het virus inactief in je lichaam aanwezig en kan het op latere leeftijd, bij een verminderde weerstand, weer actief worden. Dit uit zich in een jeukende en vaak zeer pijnlijke huiduitslag met blaasjes, meestal aan één kant van het lichaam.

De pijn van gordelroos kan weken tot zelfs maanden aanhouden, wat een enorme impact heeft op je dagelijks leven. Gelukkig is er een manier om je hiertegen te wapenen. Een gordelroos vaccinatie kan de kans op het krijgen van gordelroos en de bijbehorende langdurige zenuwpijn aanzienlijk verkleinen. Het is een belangrijke stap in preventieve zorg voor 50-plussers.

Hoe pak je het aan? Jouw volgende stappen
Het is duidelijk: vaccinaties zijn niet alleen voor kinderen. Of je nu een avontuurlijke reiziger bent, graag in de tuin werkt of simpelweg je gezondheid op latere leeftijd wilt beschermen, het is verstandig om je vaccinatiestatus up-to-date te houden. Weet je niet zeker welke prikken je hebt gehad of nodig hebt? Geen zorgen. Je kunt je vaccinatiehistorie vaak opvragen of bespreken met je huisarts.

Wacht niet tot je klachten hebt of een reis moet boeken. Neem vandaag nog de controle over je eigen preventieve gezondheid. Praat met een arts of een gespecialiseerd vaccinatiecentrum over jouw persoonlijke situatie en zorg ervoor dat je optimaal beschermd bent.